5
Houmous
3
(6)
5 min
0 kcal
Inm_a
Preparación de la receta
1
Mettez les pois chiches, le jus d'un demi-citron, les gousses d'ail (1 si elles sont grosses) et le cumin dans le mixeur (il est plus entier que dans le mixeur, je l'aime mieux). Mixer jusqu'à obtenir une texture qui vous plaît.
2
Ajouter une cuillère à café de poivre rouge et une cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge.
ingrédients
Steps
calories
1
Mettez les pois chiches, le jus d'un demi-citron, les gousses d'ail (1 si elles sont grosses) et le cumin dans le mixeur (il est plus entier que dans le mixeur, je l'aime mieux). Mixer jusqu'à obtenir une texture qui vous plaît.
2
Ajouter une cuillère à café de poivre rouge et une cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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