9
Bâtonnets de polenta GF croustillants
5
(12)
30 min
0 kcal
saelal
Preparación de la receta
1
Ajouter deux volumes d'eau à un volume de polenta et faire cuire jusqu'à ce qu'il n'y ait plus d'eau.
2
Ajouter des épices selon le goût. Laisser refroidir et couper en bâtonnets
3
Friture dans la friteuse à air comprimé
ingrédients
Steps
calories
1
Ajouter deux volumes d'eau à un volume de polenta et faire cuire jusqu'à ce qu'il n'y ait plus d'eau.
2
Ajouter des épices selon le goût. Laisser refroidir et couper en bâtonnets
3
Friture dans la friteuse à air comprimé
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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