5
Chou avec carottes et oignons
3
(6)
40 min
0 kcal
Mery94hu
Preparación de la receta
1
Découpez le tout et lavez-le.
2
Lorsque l'eau commence à bouillir, ajouter les légumes et baisser le feu à 8 sur ma plaque vitrocéramique à 12 et lorsque 20-30 minutes se sont écoulées, égoutter l'eau.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Choux choux
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Carotte
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Choux choux
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Carotte
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Découpez le tout et lavez-le.
2
Lorsque l'eau commence à bouillir, ajouter les légumes et baisser le feu à 8 sur ma plaque vitrocéramique à 12 et lorsque 20-30 minutes se sont écoulées, égoutter l'eau.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
graisses saturées
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Información nutricional
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