

14
Pizza Vulcain 🧀🧀🧀🧀🧀
5
(19)
12 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Laver les légumes et les couper en morceaux de la taille souhaitée.

2
Enflammez la pâte à pizza et ajoutez les garnitures, mais laissez un petit espace au milieu de la pizza pour ajouter la mozzarella plus tard.

3
Une fois que la pizza est prête, avant de la sortir du four, après environ 25 minutes à 220 degrés avec la chaleur du dessous, ajoutez la moitié de la mozzarella.
4
Et voilà ! C'était délicieux

Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Base de pizza à l'épeautre complet
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Fromage frais écrémé
63 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate cerise
40 gramos (aprox. 4 unidades)

Fromage protéiné
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Crevettes décortiquées
25 gramos (aprox. 5 unidades)

Champignon
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate concassée
10 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Base de pizza à l'épeautre complet
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Fromage frais écrémé
63 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate cerise
40 gramos (aprox. 4 unidades)

Fromage protéiné
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Crevettes décortiquées
25 gramos (aprox. 5 unidades)

Champignon
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate concassée
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Laver les légumes et les couper en morceaux de la taille souhaitée.

2
Enflammez la pâte à pizza et ajoutez les garnitures, mais laissez un petit espace au milieu de la pizza pour ajouter la mozzarella plus tard.

3
Une fois que la pizza est prête, avant de la sortir du four, après environ 25 minutes à 220 degrés avec la chaleur du dessous, ajoutez la moitié de la mozzarella.
4
Et voilà ! C'était délicieux

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protéines
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