

40
Gâteau au yaourt
5
(42)
70 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Préchauffer le four à 180 °C en haut et en bas. Placez du papier sulfurisé dans le moule et graissez-le avec un peu d'huile de coco.
2
Dénoyauter les dattes et les mettre dans un bol avec un demi-verre de lait. Battre à l'aide d'un batteur électrique jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
3
Verser le yaourt dans un bol. Laver et sécher le pot de yaourt et préparer les ingrédients à utiliser.
4
Casser les œufs et les ajouter. Ajouter l'huile de coco et la pâte de dattes. Bien mélanger.
5
Ajouter la cannelle et battre à nouveau.
6
Tamiser les deux farines et les ajouter progressivement au mélange. Faire de même avec la levure. Battre jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés. Verser dans le moule et cuire au four.
7
Mettre le four sur la chaleur du bas uniquement, mais maintenir la température à 180 °C. La cuisson dure environ 50 minutes.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Flocons d'avoine
250 gramos

Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Huile de coco
125 gramos

Farine de blé complète
125 gramos

Yoghourt
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Lait de vache demi-écrémé
100 gramos (aprox. ½ vasos)

Dates
30 gramos (aprox. 6 unidades)

poudre à lever
17 gramos (aprox. 1 sobre)

Cannelle en poudre
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Flocons d'avoine
250 gramos

Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Huile de coco
125 gramos

Farine de blé complète
125 gramos

Yoghourt
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Lait de vache demi-écrémé
100 gramos (aprox. ½ vasos)

Dates
30 gramos (aprox. 6 unidades)

poudre à lever
17 gramos (aprox. 1 sobre)

Cannelle en poudre
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Préchauffer le four à 180 °C en haut et en bas. Placez du papier sulfurisé dans le moule et graissez-le avec un peu d'huile de coco.
2
Dénoyauter les dattes et les mettre dans un bol avec un demi-verre de lait. Battre à l'aide d'un batteur électrique jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
3
Verser le yaourt dans un bol. Laver et sécher le pot de yaourt et préparer les ingrédients à utiliser.
4
Casser les œufs et les ajouter. Ajouter l'huile de coco et la pâte de dattes. Bien mélanger.
5
Ajouter la cannelle et battre à nouveau.
6
Tamiser les deux farines et les ajouter progressivement au mélange. Faire de même avec la levure. Battre jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés. Verser dans le moule et cuire au four.
7
Mettre le four sur la chaleur du bas uniquement, mais maintenir la température à 180 °C. La cuisson dure environ 50 minutes.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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