

9
Biscuits au sésame, à la banane et au chocolat
3
(10)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Écraser les deux bananes et ajouter le sésame grillé (j'ai utilisé celui de Mercadona). Mélanger le tout.
2
Préchauffer le four à 180 degrés. Pendant ce temps, façonner les biscuits et les placer sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Les faire cuire au four pendant 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
3
Pendant ce temps, faire chauffer le chocolat au micro-ondes avec un peu d'huile d'olive. 1 min (par coups de 30 sec.). Ajouter ensuite le beurre de cacahuètes au chocolat. Bien mélanger. J'ai utilisé du chocolat non sucré à 85% de Mercadona.
4
Lorsque les biscuits sont prêts, les recouvrir de chocolat à l'aide d'une cuillère. Mettez-les au réfrigérateur pour que le chocolat durcisse.
ingrédients
Steps
calories
1
Écraser les deux bananes et ajouter le sésame grillé (j'ai utilisé celui de Mercadona). Mélanger le tout.
2
Préchauffer le four à 180 degrés. Pendant ce temps, façonner les biscuits et les placer sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Les faire cuire au four pendant 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
3
Pendant ce temps, faire chauffer le chocolat au micro-ondes avec un peu d'huile d'olive. 1 min (par coups de 30 sec.). Ajouter ensuite le beurre de cacahuètes au chocolat. Bien mélanger. J'ai utilisé du chocolat non sucré à 85% de Mercadona.
4
Lorsque les biscuits sont prêts, les recouvrir de chocolat à l'aide d'une cuillère. Mettez-les au réfrigérateur pour que le chocolat durcisse.
calories
Par 100g
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protéines
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graisses
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sel
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