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Thon grillé avec pommes de terre et salade
3
(1)
20 min
0 kcal
FanySanz
Preparación de la receta
1
Cuire la pomme de terre dans l'Airfryer 20 minutes à 200 degrés.
2
Faire griller le thon en rond sur le gril.
3
Mélanger les ingrédients de la salade
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pommes de terre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Filet de thon
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
La roquette
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Oignon rouge
10 gramos
Vinaigre de Modène
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pommes de terre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Filet de thon
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
La roquette
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Oignon rouge
10 gramos
Vinaigre de Modène
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cuire la pomme de terre dans l'Airfryer 20 minutes à 200 degrés.
2
Faire griller le thon en rond sur le gril.
3
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Par 100g
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