BOLITAS DE COCO🥥
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BOULES DE NOIX DE COCO🥥

5

(336)

0 kcal

Lauraiib

Lauraiib

Preparación de la receta

1

1️⃣Hacemos La crème de dattes consiste à faire tremper les dattes dénoyautées pendant quelques heures (de préférence dans de l'eau chaude). Retirez ensuite les peaux et battez-les avec un peu d'eau.

2

2️⃣En mélanger la noix de coco râpée, le lait de coco, l'huile d'olive, l'extrait de vanille et la crème de dattes dans un bol jusqu'à obtention d'une masse homogène.

3

3️⃣Hacemos compacter la pâte en petites boules et les placer sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé.

4

4️⃣Las mettre au réfrigérateur pendant 3-4 heures.

5

5️⃣Derretimos environ la moitié d'une barre de chocolat passée au micro-ondes.

6

6️⃣Bañamos les boules dans le chocolat et les replacer sur le plateau. Saupoudrez d'un peu de noix de coco râpée et mettez au réfrigérateur pendant environ 15 minutes.

7

Voilà, nos boules de noix de coco sont prêtes ! C'est délicieux ! Miam miam miam !

8

☝🏻 Vous pouvez utiliser l'édulcorant liquide de votre choix. ☝🏻Si vous pouvez laisser les boules au réfrigérateur pendant une nuit avant de les tremper dans le chocolat, c'est encore mieux. ☝🏻Con Ces quantités m'ont permis d'obtenir 18 boules de taille moyenne.

ingrédients

Steps

calories

1

1️⃣Hacemos La crème de dattes consiste à faire tremper les dattes dénoyautées pendant quelques heures (de préférence dans de l'eau chaude). Retirez ensuite les peaux et battez-les avec un peu d'eau.

2

2️⃣En mélanger la noix de coco râpée, le lait de coco, l'huile d'olive, l'extrait de vanille et la crème de dattes dans un bol jusqu'à obtention d'une masse homogène.

3

3️⃣Hacemos compacter la pâte en petites boules et les placer sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé.

4

4️⃣Las mettre au réfrigérateur pendant 3-4 heures.

5

5️⃣Derretimos environ la moitié d'une barre de chocolat passée au micro-ondes.

6

6️⃣Bañamos les boules dans le chocolat et les replacer sur le plateau. Saupoudrez d'un peu de noix de coco râpée et mettez au réfrigérateur pendant environ 15 minutes.

7

Voilà, nos boules de noix de coco sont prêtes ! C'est délicieux ! Miam miam miam !

8

☝🏻 Vous pouvez utiliser l'édulcorant liquide de votre choix. ☝🏻Si vous pouvez laisser les boules au réfrigérateur pendant une nuit avant de les tremper dans le chocolat, c'est encore mieux. ☝🏻Con Ces quantités m'ont permis d'obtenir 18 boules de taille moyenne.

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