21
Ensalada Variada de verano
5
(23)
15 min
0 kcal
silvia_perez_mora
Preparación de la receta
1
Se pone la mezcla de lechugas y la espinaca troceadas en un bol.
2
Se pica el tomate y la cebolla.
3
Se añade el aguacate y la manzana en dados (yo he usado Royal Gala) y las tiras de pollo (yo las he troceado un poco)
4
Se parte el queso en lascas (yo he usado uno curado de oveja; usa el que más te guate)
5
Se trocean las aceitunas en círculos.
6
Se aliña al gusto con AOVE, sal, un chorro de limón y albahaca.
7
Mezclar bien y servir.
ingrédients
Steps
calories
1
Se pone la mezcla de lechugas y la espinaca troceadas en un bol.
2
Se pica el tomate y la cebolla.
3
Se añade el aguacate y la manzana en dados (yo he usado Royal Gala) y las tiras de pollo (yo las he troceado un poco)
4
Se parte el queso en lascas (yo he usado uno curado de oveja; usa el que más te guate)
5
Se trocean las aceitunas en círculos.
6
Se aliña al gusto con AOVE, sal, un chorro de limón y albahaca.
7
Mezclar bien y servir.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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