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Lasagnes de courgettes 🥒 🍅 🧀 Lasagnes de courgettes
3
(19)
0 kcal
saraacb7
Preparación de la receta
1
Faire revenir l'oignon avec la viande et ajouter de la tomate concassée selon votre goût et les épices que vous préférez.
2
Couper la courgette en tranches et la remplir avec le mélange.
3
Roulez la courgette (vous pouvez utiliser des cure-dents pour vous aider) et garnissez-la du fromage de votre choix.
4
Placer la courgette sur une base de tomates et cuire au four pendant environ 20 minutes.
5
Prêt à manger😍😍 (dans mon cas, c'est pour deux personnes).
ingrédients
Steps
calories
1
Faire revenir l'oignon avec la viande et ajouter de la tomate concassée selon votre goût et les épices que vous préférez.
2
Couper la courgette en tranches et la remplir avec le mélange.
3
Roulez la courgette (vous pouvez utiliser des cure-dents pour vous aider) et garnissez-la du fromage de votre choix.
4
Placer la courgette sur une base de tomates et cuire au four pendant environ 20 minutes.
5
Prêt à manger😍😍 (dans mon cas, c'est pour deux personnes).
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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