Noodles de arroz con verduras y tofu
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Nouilles de riz aux légumes et au tofu

3

(12)

25 min

0 kcal

lauraa.ferrerass._

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Preparación de la receta

1

Faire cuire tous les légumes dans une poêle à frire tout en faisant mariner le tofu dans la sauce soja.

2

Lorsque les légumes sont presque cuits, ajouter le tofu dans la poêle.

Noodles de arroz con verduras y tofu Paso 1

3

Cuire les nouilles de riz dans de l'eau bouillante.

Noodles de arroz con verduras y tofu Paso 2

4

Ajouter les nouilles dans la poêle avec les légumes et le tofu.

Noodles de arroz con verduras y tofu Paso 3

ingrédients

Steps

calories

1

Faire cuire tous les légumes dans une poêle à frire tout en faisant mariner le tofu dans la sauce soja.

2

Lorsque les légumes sont presque cuits, ajouter le tofu dans la poêle.

Noodles de arroz con verduras y tofu Paso 1

3

Cuire les nouilles de riz dans de l'eau bouillante.

Noodles de arroz con verduras y tofu Paso 2

4

Ajouter les nouilles dans la poêle avec les légumes et le tofu.

Noodles de arroz con verduras y tofu Paso 3

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