25
Nachos maison avec guacamole 🥑 Maison
5
(27)
37 min
0 kcal
vanessamislata
Preparación de la receta
1
Pour les nachos : couper les crêpes en triangles et les placer sur une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé sur la plaque avec les triangles trempés dans l'huile d'olive et les herbes de Provence.
2
En 12 minutes au four, ils sont cuits, refroidissent sur une grille et sont prêts.
3
Pour le guacamole 🥑mixer l'avocat, l'écraser avec un mortier et un pilon, mélanger de l'oignon haché avec de la tomate hachée, incorporer un filet de jus de citron 🍋 bien mélanger et c'est tout.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Citron
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas complètes
58 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Herbes de Provence
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Citron
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas complètes
58 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Herbes de Provence
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Pour les nachos : couper les crêpes en triangles et les placer sur une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé sur la plaque avec les triangles trempés dans l'huile d'olive et les herbes de Provence.
2
En 12 minutes au four, ils sont cuits, refroidissent sur une grille et sont prêts.
3
Pour le guacamole 🥑mixer l'avocat, l'écraser avec un mortier et un pilon, mélanger de l'oignon haché avec de la tomate hachée, incorporer un filet de jus de citron 🍋 bien mélanger et c'est tout.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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