Sándwich de tortilla de claras
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Sandwich à l'omelette avec des blancs d'œufs

3

(6)

10 min

0 kcal

Gisiyur

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Preparación de la receta

1

Battre les blancs en neige et les mettre dans la poêle à frire pendant que vous étalez le fromage (j'ai utilisé du fromage léger) et ajoutez la tomate, quand l'omelette est prête, nous la partageons, l'ajoutons et c'est prêt, nous la mettons dans le tuper et nous profitons de la journée.

ingrédients

Steps

calories

1

Battre les blancs en neige et les mettre dans la poêle à frire pendant que vous étalez le fromage (j'ai utilisé du fromage léger) et ajoutez la tomate, quand l'omelette est prête, nous la partageons, l'ajoutons et c'est prêt, nous la mettons dans le tuper et nous profitons de la journée.

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Par 100g

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