

9
Haricots pinto avec légumes et jambon
5
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire tremper les haricots la veille. Si vous avez oublié de les faire tremper pendant 4 heures dans de l'eau chaude.
2
Hacher tous les légumes, sauf la carotte, et les faire revenir dans la poêle.
3
Couper quelques cubes de jambon et la carotte en tranches épaisses.
4
Ajouter les haricots, le jambon et les carottes dans la marmite avec les légumes.
5
Verser de l'eau pour couvrir les haricots et ajouter le sel.
6
Cuire pendant 45 minutes, à partir du moment où la valve de la casserole monte.
7
Si vous les aimez plus épaisses, vous pouvez en écraser quelques-unes avec un peu de bouillon. Si vous les aimez plus épaisses, ajoutez de l'eau.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Haricot pinto
200 gramos

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre rouge
79 gramos (aprox. ½ unidades)

Poireau
64 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre vert
56 gramos (aprox. ½ unidades)

Carotte
55 gramos (aprox. 1 unidad)

Jambon serrano
51 gramos (aprox. 1 loncha)

Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Laurier
2 gramos (aprox. 2 hojas)

Sel
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Haricot pinto
200 gramos

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre rouge
79 gramos (aprox. ½ unidades)

Poireau
64 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre vert
56 gramos (aprox. ½ unidades)

Carotte
55 gramos (aprox. 1 unidad)

Jambon serrano
51 gramos (aprox. 1 loncha)

Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Laurier
2 gramos (aprox. 2 hojas)

Sel
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Faire tremper les haricots la veille. Si vous avez oublié de les faire tremper pendant 4 heures dans de l'eau chaude.
2
Hacher tous les légumes, sauf la carotte, et les faire revenir dans la poêle.
3
Couper quelques cubes de jambon et la carotte en tranches épaisses.
4
Ajouter les haricots, le jambon et les carottes dans la marmite avec les légumes.
5
Verser de l'eau pour couvrir les haricots et ajouter le sel.
6
Cuire pendant 45 minutes, à partir du moment où la valve de la casserole monte.
7
Si vous les aimez plus épaisses, vous pouvez en écraser quelques-unes avec un peu de bouillon. Si vous les aimez plus épaisses, ajoutez de l'eau.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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