

3
Moules marinées
3
(4)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Nettoyer les moules. Faire revenir l'ail et l'oignon avec la feuille de laurier, ajouter le paprika puis sans perdre une seconde (si le paprika brûle, il est amer) ajouter un demi verre de vin blanc, quand l'alcool s'évapore et que tout est bien poché, ajouter les moules et l'eau ...... laisser refroidir et on peut les manger comme ça ou les mettre dans une glacière (lire le mode d'emploi).
2
Stérilisez un NOUVEAU bocal en verre (au moins le couvercle) et faites-le bouillir dans une casserole d'eau avec deux doigts d'eau jusqu'à ce qu'il soit vide (vous entendrez un ....PLOP !!) et c'est tout.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Vinaigre de Xérès
330 gramos

Vin blanc
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Moule
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Paprika épicé
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Laurier
1 gramo (aprox. 1 hoja)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Vinaigre de Xérès
330 gramos

Vin blanc
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Moule
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Paprika épicé
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Laurier
1 gramo (aprox. 1 hoja)
1
Nettoyer les moules. Faire revenir l'ail et l'oignon avec la feuille de laurier, ajouter le paprika puis sans perdre une seconde (si le paprika brûle, il est amer) ajouter un demi verre de vin blanc, quand l'alcool s'évapore et que tout est bien poché, ajouter les moules et l'eau ...... laisser refroidir et on peut les manger comme ça ou les mettre dans une glacière (lire le mode d'emploi).
2
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protéines
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sel
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