48
Crêpes à 3 ingrédients
5
(51)
0 kcal
anaapereez
Preparación de la receta
1
Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur et commencez à mixer !
2
Laisser reposer pendant que la poêle chauffe. Cuire à feu doux.
3
Personnellement, j'ajoute de la stévia et de l'arôme de thé au mélange.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lait
200 gramos
Flocons d'avoine
100 gramos
Œuf de poule
50 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lait
200 gramos
Flocons d'avoine
100 gramos
Œuf de poule
50 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur et commencez à mixer !
2
Laisser reposer pendant que la poêle chauffe. Cuire à feu doux.
3
Personnellement, j'ajoute de la stévia et de l'arôme de thé au mélange.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...