Albóndigas en salsa de tomate
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Albóndigas en salsa de tomate

3

(4)

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Preparación de la receta

1

Sofreir la cebolla y el ajo y después de un rato, añadir el calabacín. Cuando ya se esté ponchando, añadir un chorrito de vino blanco y dejar que se cocine durante un rato.

2

Añadir el tomate triturado y salpimentar. Dejar que se cocine todo a fuego lento y cuando esté listo, triturar.

3

Para las albóndigas, poner en remojo el pn con la leche y mientras tanto, mezclar la carne picada con los huevos, el ajo, el perejil, y la sal. Por último, escurrir bien el pan y añadirlo a la mezcla removiendo bien.

4

Formar las albóndigas y cocinarlas al vapor. Yo las hice en la vaporera de la thermomix.

5

Acompañar las albóndigas con arroz o con patatas y ¡a disfrutar!

ingrédients

Steps

calories

1

Sofreir la cebolla y el ajo y después de un rato, añadir el calabacín. Cuando ya se esté ponchando, añadir un chorrito de vino blanco y dejar que se cocine durante un rato.

2

Añadir el tomate triturado y salpimentar. Dejar que se cocine todo a fuego lento y cuando esté listo, triturar.

3

Para las albóndigas, poner en remojo el pn con la leche y mientras tanto, mezclar la carne picada con los huevos, el ajo, el perejil, y la sal. Por último, escurrir bien el pan y añadirlo a la mezcla removiendo bien.

4

Formar las albóndigas y cocinarlas al vapor. Yo las hice en la vaporera de la thermomix.

5

Acompañar las albóndigas con arroz o con patatas y ¡a disfrutar!

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