86
🍗Keto chicken nuggets
4
(89)
0 kcal
pamarmi
Preparación de la receta
1
Couper le poulet en petits morceaux.
2
Battre l'œuf.
3
Verser les amandes moulues dans un bol avec du sel et des épices au goût (j'ai utilisé : ail et oignon en poudre, persil, poivre et origan).
4
Ajouter les morceaux de poulet à l'œuf, les enrober de pâte à frire et les saupoudrer de farine.
5
Faire frire dans l'huile d'olive.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper le poulet en petits morceaux.
2
Battre l'œuf.
3
Verser les amandes moulues dans un bol avec du sel et des épices au goût (j'ai utilisé : ail et oignon en poudre, persil, poivre et origan).
4
Ajouter les morceaux de poulet à l'œuf, les enrober de pâte à frire et les saupoudrer de farine.
5
Faire frire dans l'huile d'olive.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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