29
Milkshake banane-melon 🍌
5
(31)
10 min
0 kcal
000criis
Preparación de la receta
1
Couper la banane et le melon en petits morceaux. Une fois coupés, les mettre dans un bol et les congeler pendant 20 minutes environ (il est facultatif de les mettre au congélateur).
2
Une fois qu'il est un peu gelé ou assez froid, ajoutez le lait écrémé et mélangez le tout.
3
Une fois le liquide lisse et homogène, le verser dans un verre et c'est prêt 😊.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lait
150 gramos
Melon en peau de crapaud
150 gramos (aprox. 1 rodaja)
Banane
80 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lait
150 gramos
Melon en peau de crapaud
150 gramos (aprox. 1 rodaja)
Banane
80 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Couper la banane et le melon en petits morceaux. Une fois coupés, les mettre dans un bol et les congeler pendant 20 minutes environ (il est facultatif de les mettre au congélateur).
2
Une fois qu'il est un peu gelé ou assez froid, ajoutez le lait écrémé et mélangez le tout.
3
Une fois le liquide lisse et homogène, le verser dans un verre et c'est prêt 😊.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
graisses saturées
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Información nutricional
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