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Pois chiches aux courgettes et au poulet
5
(97)
13 min
0 kcal
noemi_vc89
Preparación de la receta
1
Ajouter de l'huile d'olive dans la poêle. Hacher l'oignon et la courgette et les ajouter à la poêle.
2
Une fois bruni, ajouter le poulet coupé en morceaux et faire cuire pendant quelques minutes.
3
Enfin, ajouter les pois chiches (égouttés et lavés), mélanger le tout et ajouter un peu de sel. Au bout de quelques minutes, retirer le plat et le servir.
ingrédients
Steps
calories
1
Ajouter de l'huile d'olive dans la poêle. Hacher l'oignon et la courgette et les ajouter à la poêle.
2
Une fois bruni, ajouter le poulet coupé en morceaux et faire cuire pendant quelques minutes.
3
Enfin, ajouter les pois chiches (égouttés et lavés), mélanger le tout et ajouter un peu de sel. Au bout de quelques minutes, retirer le plat et le servir.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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