9
Brochettes de saumon 🍡
3
(10)
15 min
0 kcal
ehr
Preparación de la receta
1
Couper les légumes et le saumon en dés et monter les brochettes.
2
Couper la tomate en tranches et réserver.
3
Dans une poêle avec de l'huile d'olive, faire griller les brochettes. Assaisonner de sel et de poivre.
4
Lorsque c'est prêt, placer quelques tranches de fromage sur la tomate réservée en guise de garniture. Saupoudrez d'origan et faites griller jusqu'à ce que le fromage fonde.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper les légumes et le saumon en dés et monter les brochettes.
2
Couper la tomate en tranches et réserver.
3
Dans une poêle avec de l'huile d'olive, faire griller les brochettes. Assaisonner de sel et de poivre.
4
Lorsque c'est prêt, placer quelques tranches de fromage sur la tomate réservée en guise de garniture. Saupoudrez d'origan et faites griller jusqu'à ce que le fromage fonde.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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