happy eggplant
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aubergine heureuse

3

(6)

0 kcal

quirinusia

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Preparación de la receta

1

Cuisson du riz

2

Couper l'aubergine en deux et retirer la farce. Couper l'oignon en julienne, l'ail et la garniture de l'aubergine.

3

Faire sauter les légumes avec quelques tomates battues.

4

Lorsque le riz est prêt, l'ajouter au mélange.

5

Une fois le mélange prêt, assaisonner les aubergines avec du sel et du poivre et les farcir. Recouvrir de fromage et faire gratiner au four. Dans le mien à 180 degrés pendant 20 minutes. Et voilà, c'est parti !

ingrédients

Steps

calories

1

Cuisson du riz

2

Couper l'aubergine en deux et retirer la farce. Couper l'oignon en julienne, l'ail et la garniture de l'aubergine.

3

Faire sauter les légumes avec quelques tomates battues.

4

Lorsque le riz est prêt, l'ajouter au mélange.

5

Une fois le mélange prêt, assaisonner les aubergines avec du sel et du poivre et les farcir. Recouvrir de fromage et faire gratiner au four. Dans le mien à 180 degrés pendant 20 minutes. Et voilà, c'est parti !

calories

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