28
TOSTADAS FRANCESAS RELLENAS DE FRUTA
4.5
(31)
12 min
0 kcal
Lauritar
Preparación de la receta
1
En un bol aplastar 3 cuartos del platano hasta hacer un puré.
2
Añadir al pure un huevo, las claras, la bebida de coco y la canela, y batir bien. Reservar
3
Formar dos sandwiches con las 4 rebanadas de pan de lino: untar por dentro con un poquito de philadelphia y poner trocitos de cereza y frambuesa
4
Poner a calentar una sarten a fuego medio y mientras introducir los "sandwiches" en la mezcla para que se vayan impregnando (hay que darles la vuelta)
5
Ponerlas en la sarten hasta que esten echas y decorar con lo que sobre de fruta y los toppings que querais 😊
ingrédients
Steps
calories
1
En un bol aplastar 3 cuartos del platano hasta hacer un puré.
2
Añadir al pure un huevo, las claras, la bebida de coco y la canela, y batir bien. Reservar
3
Formar dos sandwiches con las 4 rebanadas de pan de lino: untar por dentro con un poquito de philadelphia y poner trocitos de cereza y frambuesa
4
Poner a calentar una sarten a fuego medio y mientras introducir los "sandwiches" en la mezcla para que se vayan impregnando (hay que darles la vuelta)
5
Ponerlas en la sarten hasta que esten echas y decorar con lo que sobre de fruta y los toppings que querais 😊
calories
Par 100g
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protéines
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graisses
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