1350
Smoothie aux fraises, myrtilles, framboises et bananes.
4.7
(1363)
7 min
0 kcal
sihiparatii
Preparación de la receta
1
Laver tous les fruits et les passer au mixeur.
2
Ajouter du lait et des protéines (en cas de consommation post-entraînement).
3
Fouetter et verser dans un bol.
ingrédients
Steps
calories
1
Laver tous les fruits et les passer au mixeur.
2
Ajouter du lait et des protéines (en cas de consommation post-entraînement).
3
Fouetter et verser dans un bol.
calories
Par 100g
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carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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