3
Petit déjeuner café, yaourt et fruits
3
(4)
5 min
0 kcal
lunaluna88
Preparación de la receta
1
Infuser le café avec une cuillère à café d'huile de noix de coco et un trait de boisson aux noisettes.
2
Coupez les fruits, prenez le yaourt et dégustez.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yaourt aux légumes
100 gramos
Mandarin
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Banane
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Kiwi jaune
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Café naturel
50 gramos (aprox. 1 taza)
Boisson végétale
20 gramos (aprox. 1 taza)
Huile de coco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Graines de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yaourt aux légumes
100 gramos
Mandarin
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Banane
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Kiwi jaune
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Café naturel
50 gramos (aprox. 1 taza)
Boisson végétale
20 gramos (aprox. 1 taza)
Huile de coco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Graines de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Infuser le café avec une cuillère à café d'huile de noix de coco et un trait de boisson aux noisettes.
2
Coupez les fruits, prenez le yaourt et dégustez.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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