

5
Cocido madrileño
3
(6)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire tremper les pois chiches pendant environ 12 heures, en commençant la veille de la cuisson.
2
Éplucher les carottes et les pommes de terre et les mettre dans le cuiseur express.
3
Ajouter les pois chiches, le boudin et quelques os de jambon et, éventuellement, une carcasse de poulet.
4
Ajoutez du sel selon votre goût.
5
Fermez l'autocuiseur et mettez-le à la température maximale jusqu'à ce que la soupape de sécurité de la marmite vous avertisse qu'elle est prête, puis baissez le feu au minimum et laissez cuire pendant 25 minutes.
6
En revanche, épluchez le potiron et faites-le cuire à la vapeur aussi longtemps que nécessaire, lorsqu'il est mou, il peut également être cuit, mais il est préférable de le faire cuire à la vapeur selon mon goût.
7
Lorsque tout est prêt, mettre tous les ingrédients dans une assiette et ajouter de l'huile et du vinaigre selon le goût.
8
Le bouillon peut être utilisé pour faire une soupe de nouilles ou simplement comme consommé.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Citrouille
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Pommes de terre
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Saucisse sanguine
300 gramos (aprox. 1 unidad)

Pois chiches cuits
204 gramos (aprox. 2 raciones)

Carotte
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Sel iodé
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Vinaigre de vin blanc
5 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Citrouille
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Pommes de terre
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Saucisse sanguine
300 gramos (aprox. 1 unidad)

Pois chiches cuits
204 gramos (aprox. 2 raciones)

Carotte
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Sel iodé
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Vinaigre de vin blanc
5 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Faire tremper les pois chiches pendant environ 12 heures, en commençant la veille de la cuisson.
2
Éplucher les carottes et les pommes de terre et les mettre dans le cuiseur express.
3
Ajouter les pois chiches, le boudin et quelques os de jambon et, éventuellement, une carcasse de poulet.
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7
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calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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