43
RIZ AU POULET ET À LA SAUCE AUX CHAMPIGNONS
5
(45)
50 min
0 kcal
corina11
Preparación de la receta
1
Couper l'oignon, le poireau et l'ail et les placer dans une poêle à feu moyen. Au bout de 5 minutes, ajouter les champignons émincés. Faire cuire le riz à part.
2
Faites cuire le poulet à la poêle, à la plancha ou au four (selon votre préférence). Lorsqu'il est prêt, le mélanger avec les légumes, ajouter le bouillon et la crème. Bien mélanger.
3
Lorsqu'il est prêt, ajouter les épices.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Blanc de poulet
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Bouillon de poulet
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Champignon
200 gramos (aprox. 1 paquete)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Crème de cuisson
100 gramos (aprox. 1 paquete)
Poireau
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Paprika doux
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Basilic
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Laurier
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Blanc de poulet
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Bouillon de poulet
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Champignon
200 gramos (aprox. 1 paquete)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Crème de cuisson
100 gramos (aprox. 1 paquete)
Poireau
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Paprika doux
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Basilic
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Laurier
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Couper l'oignon, le poireau et l'ail et les placer dans une poêle à feu moyen. Au bout de 5 minutes, ajouter les champignons émincés. Faire cuire le riz à part.
2
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3
Lorsqu'il est prêt, ajouter les épices.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
sel
sucres
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graisses saturées
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