

5
Crêpes faciles
3
(6)
0 kcal
Preparación de la receta
1
MESURES DE MÉPRIS
2
Crêpes pour une personne (3 environ)
3
Mélanger un œuf, trois cuillères à soupe de farine, trois cuillères à soupe de lait et une cuillère à café de levure chimique (ou de bicarbonate de soude). Mettre une partie de ce mélange dans une poêle chaude avec du beurre ou de l'huile. Lorsque des bulles commencent à apparaître, retourner la pâte jusqu'à ce qu'elle soit dorée de l'autre côté.
4
Couper la pomme en petits cubes et la placer au micro-ondes pendant environ deux minutes (ou jusqu'à ce qu'elle soit molle).
5
Ajouter le yaourt grec et les pommes sur les crêpes et saupoudrer d'un peu de cannelle.
6
Profitez-en ! :)
ingrédients
Steps
calories
1
MESURES DE MÉPRIS
2
Crêpes pour une personne (3 environ)
3
Mélanger un œuf, trois cuillères à soupe de farine, trois cuillères à soupe de lait et une cuillère à café de levure chimique (ou de bicarbonate de soude). Mettre une partie de ce mélange dans une poêle chaude avec du beurre ou de l'huile. Lorsque des bulles commencent à apparaître, retourner la pâte jusqu'à ce qu'elle soit dorée de l'autre côté.
4
Couper la pomme en petits cubes et la placer au micro-ondes pendant environ deux minutes (ou jusqu'à ce qu'elle soit molle).
5
Ajouter le yaourt grec et les pommes sur les crêpes et saupoudrer d'un peu de cannelle.
6
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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