Wok de pollo y champiñones
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Poulet et champignons au wok

5

(19)

0 kcal

AnaaaaRF

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Preparación de la receta

1

Laver et couper les champignons, émincer le poireau et couper la poitrine en petits morceaux.

Wok de pollo y champiñones  Paso 0

2

Dans une grande poêle avec un filet d'huile, faire sauter les blancs de poulet avec un peu de sel. Réserver.

Wok de pollo y champiñones  Paso 1

3

Dans la même poêle, ajoutez un peu d'huile si nécessaire et faites sauter le poireau et les champignons pendant environ 5 minutes ou lorsque vous voyez qu'ils sont prêts. Ajouter un peu de sel aux légumes (ou de la sauce soja si vous préférez).

4

Ajouter le poulet réservé dans la poêle et mélanger tous les ingrédients. Ajouter une pincée de poivre et faire sauter pendant 1 minute. Saupoudrer de persil haché et servir.

Wok de pollo y champiñones  Paso 3

ingrédients

Steps

calories

1

Laver et couper les champignons, émincer le poireau et couper la poitrine en petits morceaux.

Wok de pollo y champiñones  Paso 0

2

Dans une grande poêle avec un filet d'huile, faire sauter les blancs de poulet avec un peu de sel. Réserver.

Wok de pollo y champiñones  Paso 1

3

Dans la même poêle, ajoutez un peu d'huile si nécessaire et faites sauter le poireau et les champignons pendant environ 5 minutes ou lorsque vous voyez qu'ils sont prêts. Ajouter un peu de sel aux légumes (ou de la sauce soja si vous préférez).

4

Ajouter le poulet réservé dans la poêle et mélanger tous les ingrédients. Ajouter une pincée de poivre et faire sauter pendant 1 minute. Saupoudrer de persil haché et servir.

Wok de pollo y champiñones  Paso 3

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Par 100g

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