13
Brownie
3
(14)
45 min
0 kcal
elenammerino11
Preparación de la receta
1
Hydrater les dattes dans de l'eau chaude pendant 12 minutes.
2
Préchauffer le four à 180°.
3
Hacher le chocolat et les noix.
4
Écraser tous les ingrédients ensemble, sauf le chocolat et les noix hachées.
5
Ajouter le chocolat et les noix au mélange précédent. Mélanger à l'aide d'une spatule/cuillère.
6
Transférer le mélange dans un moule tapissé de papier sulfurisé.
7
Cuire au four pendant 30 minutes à 180°.
8
Laisser refroidir, démouler et décorer à volonté. Je l'ai décoré avec deux onces de chocolat fondu et une banane.
ingrédients
Steps
calories
1
Hydrater les dattes dans de l'eau chaude pendant 12 minutes.
2
Préchauffer le four à 180°.
3
Hacher le chocolat et les noix.
4
Écraser tous les ingrédients ensemble, sauf le chocolat et les noix hachées.
5
Ajouter le chocolat et les noix au mélange précédent. Mélanger à l'aide d'une spatule/cuillère.
6
Transférer le mélange dans un moule tapissé de papier sulfurisé.
7
Cuire au four pendant 30 minutes à 180°.
8
Laisser refroidir, démouler et décorer à volonté. Je l'ai décoré avec deux onces de chocolat fondu et une banane.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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