2
Boulettes de morue
3
(3)
90 min
0 kcal
Loving_Mclife
Preparación de la receta
1
Dans un bol, mélanger les miettes de morue, la chapelure, les pignons de pin, l'œuf de poule, l'ail, le poivre noir et le persil.
2
Façonner le mélange en petites boules.
3
3. Saupoudrer les boulettes de farine de blé.
4
Dans une poêle à frire, faire chauffer un peu d'huile d'olive extra vierge à feu moyen.
5
Faire frire les boulettes de morue jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
ingrédients
Steps
calories
1
Dans un bol, mélanger les miettes de morue, la chapelure, les pignons de pin, l'œuf de poule, l'ail, le poivre noir et le persil.
2
Façonner le mélange en petites boules.
3
3. Saupoudrer les boulettes de farine de blé.
4
Dans une poêle à frire, faire chauffer un peu d'huile d'olive extra vierge à feu moyen.
5
Faire frire les boulettes de morue jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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