5
Lentejas a la jardinera (vegetarianas) en Olla GM
5
(7)
28 min
0 kcal
xuncall
Preparación de la receta
1
Dejar las lentejas en remojo una horita aproximadamente y escurrir
2
Se ponen todos los ingredientes juntos en la Olla GM, menos el agua y la sal. Se rehoga bien en modo sofreír para que se integren los sabores
3
A continuación ponemos el agua y la sal y mezclamos. Programamos la Olla GM en modo presión, 20 minutos. Listo. (Si se hace en olla convencional subir el tiempo a media hora más o menos)
ingrédients
Steps
calories
1
Dejar las lentejas en remojo una horita aproximadamente y escurrir
2
Se ponen todos los ingredientes juntos en la Olla GM, menos el agua y la sal. Se rehoga bien en modo sofreír para que se integren los sabores
3
A continuación ponemos el agua y la sal y mezclamos. Programamos la Olla GM en modo presión, 20 minutos. Listo. (Si se hace en olla convencional subir el tiempo a media hora más o menos)
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...