1
Ragoût à la mexicaine
3
(2)
35 min
0 kcal
enriqueyanabel
Preparación de la receta
1
Faire sauter les légumes finement coupés dans la poêle.
2
Ajouter un bocal de tomates naturelles concassées ainsi que les piments, le sel, le poivre noir, l'ail en poudre et la coriandre.
3
Ajouter les haricots rouges, mélanger le tout et c'est tout !
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Haricots rouges cuits
400 gramos (aprox. 2 botes)
Tomate
400 gramos
Courgette
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Aubergine
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
40 gramos
Ail en poudre
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre noir
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Coriandre
20 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Haricots rouges cuits
400 gramos (aprox. 2 botes)
Tomate
400 gramos
Courgette
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Aubergine
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
40 gramos
Ail en poudre
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre noir
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Coriandre
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1
Faire sauter les légumes finement coupés dans la poêle.
2
Ajouter un bocal de tomates naturelles concassées ainsi que les piments, le sel, le poivre noir, l'ail en poudre et la coriandre.
3
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