

13
Lasagnes froides (sans four)
3
(14)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hydrater les feuilles de lasagne selon les instructions données.
2
Couper tous les ingrédients en fines tranches.
3
Sur une grande feuille de papier Albal, nous assemblons les lasagnes, en plaçant d'abord une plaque de lasagne, puis une couche de tomate, une autre d'avocat, une autre de crevettes et enfin le fromage (l'ordre est facultatif). Recouvrir d'une autre feuille de lasagne.
4
Nous préparons la vinaigrette. Pour ce faire, mélanger une mesure de vinaigre et trois d'huile dans un verre, ajouter une pincée de sel et fouetter jusqu'à obtenir une consistance plus épaisse. Ajouter l'œuf dur coupé en très petits morceaux et fouetter à nouveau.
5
Verser la vinaigrette sur les lasagnes, les envelopper dans du papier Albal et les laisser reposer toute une journée pour qu'elles prennent toute leur saveur.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Avocat
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Crevettes cuites
300 gramos (aprox. 30 unidades)

Fromage frais
250 gramos (aprox. 4 unidades)

Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Feuille de pâtes pour lasagnes et cannellonis
72 gramos (aprox. 6 unidades)

Œuf à la coque
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
20 gramos

Vinaigre de Xérès
5 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Avocat
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Crevettes cuites
300 gramos (aprox. 30 unidades)

Fromage frais
250 gramos (aprox. 4 unidades)

Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Feuille de pâtes pour lasagnes et cannellonis
72 gramos (aprox. 6 unidades)

Œuf à la coque
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
20 gramos

Vinaigre de Xérès
5 gramos
1
Hydrater les feuilles de lasagne selon les instructions données.
2
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3
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4
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5
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calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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