31
Quesadillas végétaliennes
5
(33)
0 kcal
saragoti
Preparación de la receta
1
Découpez la tortilla complète du milieu vers le bas et placez les ingrédients comme indiqué sur l'image.
2
Plier la partie houmous vers le concombre et la partie concombre vers la laitue et la tomate jusqu'à ce qu'un triangle soit formé.
3
Faire dorer les deux côtés dans la poêle à frire et déguster !
ingrédients
Steps
calories
1
Découpez la tortilla complète du milieu vers le bas et placez les ingrédients comme indiqué sur l'image.
2
Plier la partie houmous vers le concombre et la partie concombre vers la laitue et la tomate jusqu'à ce qu'un triangle soit formé.
3
Faire dorer les deux côtés dans la poêle à frire et déguster !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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