

35
Bouchées au concombre
5
(37)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavez bien le concombre et coupez-le en tranches (l'éplucher ou non est une question de goût, je préfère le faire moitié-moitié).
2
Dans un bol, mettre les mollis de bonite, les poivrons piquillos hachés et bien mélanger et intégrer.
3
Verser le mélange sur les tranches de concombre et terminer par un petit morceau d'anchois. Servir de préférence froid
ingrédients
Steps
calories
1
Lavez bien le concombre et coupez-le en tranches (l'éplucher ou non est une question de goût, je préfère le faire moitié-moitié).
2
Dans un bol, mettre les mollis de bonite, les poivrons piquillos hachés et bien mélanger et intégrer.
3
Verser le mélange sur les tranches de concombre et terminer par un petit morceau d'anchois. Servir de préférence froid
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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