Brócoli con jamón al horno
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Brocoli au four avec du jambon

4

(22)

70 min

0 kcal

Amgo

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Preparación de la receta

1

Cuire les brocolis jusqu'au degré de cuisson souhaité et les égoutter.

2

Préchauffer le four à 200°, mettre le brocoli, l'ail en tranches, la tomate concassée, l'œuf, le sel, l'huile et enfin 2 tranches de jambon serrano finement coupées dans un plat allant au four et faire cuire au four pendant 15 minutes.

ingrédients

Steps

calories

1

Cuire les brocolis jusqu'au degré de cuisson souhaité et les égoutter.

2

Préchauffer le four à 200°, mettre le brocoli, l'ail en tranches, la tomate concassée, l'œuf, le sel, l'huile et enfin 2 tranches de jambon serrano finement coupées dans un plat allant au four et faire cuire au four pendant 15 minutes.

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