24
✨Healthy breakfast bowl✨.
5
(26)
5 min
0 kcal
Aaiinn
Preparación de la receta
1
Placer le yaourt au milieu de l'assiette et ajouter le chocolat et les noix de cajou sur le dessus.
2
D'un côté du yaourt, nous ajoutons les fruits et de l'autre les céréales.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cannelle en poudre
100 gramos
Fruits secs
100 gramos
Yaourt aux légumes
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Banane
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Kiwi jaune
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
13 gramos (aprox. 1 unidad)
Flocons d'avoine
10 gramos (aprox. 1 cazo)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cannelle en poudre
100 gramos
Fruits secs
100 gramos
Yaourt aux légumes
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Banane
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Kiwi jaune
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
13 gramos (aprox. 1 unidad)
Flocons d'avoine
10 gramos (aprox. 1 cazo)
1
Placer le yaourt au milieu de l'assiette et ajouter le chocolat et les noix de cajou sur le dessus.
2
D'un côté du yaourt, nous ajoutons les fruits et de l'autre les céréales.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
graisses saturées
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Información nutricional
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