20
Glace à la menthe et au chocolat
3
(21)
20 min
0 kcal
seimap
Preparación de la receta
1
Écraser la menthe avec le yaourt dans un mixeur, puis passer le mélange au tamis.
2
En outre, broyer les dattes jusqu'à l'obtention d'une pâte de dattes (je ne les ai PAS fait tremper au préalable) et les ajouter au mélange (mélanger le tout dans le mixeur).
3
En outre, broyer 50 g de chocolat pour obtenir des morceaux et mélanger le tout à la main.
4
Ajouter aux moules à glace et laisser au congélateur pendant 4 heures.
5
Une fois congelé, faire fondre 50 g de chocolat dans un verre et décorer selon les goûts.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Chocolat 85
100 gramos
Yoghourt
50 gramos (aprox. 2 unidades)
Dates
35 gramos
Menthe
10 gramos (aprox. 20 hojas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Chocolat 85
100 gramos
Yoghourt
50 gramos (aprox. 2 unidades)
Dates
35 gramos
Menthe
10 gramos (aprox. 20 hojas)
1
Écraser la menthe avec le yaourt dans un mixeur, puis passer le mélange au tamis.
2
En outre, broyer les dattes jusqu'à l'obtention d'une pâte de dattes (je ne les ai PAS fait tremper au préalable) et les ajouter au mélange (mélanger le tout dans le mixeur).
3
En outre, broyer 50 g de chocolat pour obtenir des morceaux et mélanger le tout à la main.
4
Ajouter aux moules à glace et laisser au congélateur pendant 4 heures.
5
Une fois congelé, faire fondre 50 g de chocolat dans un verre et décorer selon les goûts.
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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