Calabacin con mozzarella y jamón
whatsapp

12

whatsapp

12

Courgette avec mozzarella et jambon

5

(15)

25 min

0 kcal

palomacrespo

palomacrespo

Preparación de la receta

1

Préchauffer le four en mode air à 180 degrés. Laver et couper les courgettes. Je les coupe en deux et je fais de fines tranches.

2

Placer les courgettes dans un plat allant au four de façon à ce qu'elles remplissent tout le plat. Verser de l'huile sur le dessus et du poivre du moulin.

3

Cuire les courgettes au four jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Pendant la cuisson, couper la mozzarella en cubes et les tranches de jambon en lanières.

4

Lorsque les courgettes sont prêtes, sortez-les du four et éteignez-le. Placez un morceau de mozzarella et un morceau de jambon sur chaque tranche de courgette et remettez le tout dans le four éteint pour qu'il finisse de cuire pendant environ 5 minutes avec la chaleur résiduelle.

5

Et c'est tout, j'espère que cela vous plaira.

ingrédients

Steps

calories

1

Préchauffer le four en mode air à 180 degrés. Laver et couper les courgettes. Je les coupe en deux et je fais de fines tranches.

2

Placer les courgettes dans un plat allant au four de façon à ce qu'elles remplissent tout le plat. Verser de l'huile sur le dessus et du poivre du moulin.

3

Cuire les courgettes au four jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Pendant la cuisson, couper la mozzarella en cubes et les tranches de jambon en lanières.

4

Lorsque les courgettes sont prêtes, sortez-les du four et éteignez-le. Placez un morceau de mozzarella et un morceau de jambon sur chaque tranche de courgette et remettez le tout dans le four éteint pour qu'il finisse de cuire pendant environ 5 minutes avec la chaleur résiduelle.

5

Et c'est tout, j'espère que cela vous plaira.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift