Latte au curcuma

On prend une casserole et on la fait chauffer sans la faire bouillir, super important, on ajoute le lait (j'utilise du lait d'avoine, vous pouvez utiliser du lait animal ou végétal) et on ajoute : - une demi-cuillère ou une cuillère à café (café) de curcuma - une cuillère à café de gingembre (au goût) - une pincée de poivre noir (attention, en petite quantité, il ne sert qu'à aider le curcuma à mieux adhérer à notre organisme) - une demi-cuillère à café de cannelle (selon le goût). - vous pouvez utiliser du miel ou une datte comme édulcorant (si elle est dénoyautée, ajoutez-la au lait et laissez-la se diluer). Nous allons chauffer tout ce mélange pendant 5 minutes et le remuer avec quelques baguettes ou avec un agitateur électrique, puis nous le mettons dans une tasse et le déguster😀👏.