4
Couscous au poulet et aux légumes
3
(5)
17 min
0 kcal
ecologicaana
Preparación de la receta
1
Faire revenir le poulet avec 3-4 gousses d'ail et réserver.
2
Faire revenir les légumes dans la même poêle à feu vif et réserver. Parallèlement, préparer le couscous avec du bouillon ou de l'eau.
3
Dans la même poêle, passer le couscous.
4
Plaques
ingrédients
Steps
calories
1
Faire revenir le poulet avec 3-4 gousses d'ail et réserver.
2
Faire revenir les légumes dans la même poêle à feu vif et réserver. Parallèlement, préparer le couscous avec du bouillon ou de l'eau.
3
Dans la même poêle, passer le couscous.
4
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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