Pasta con crema de calabaza
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Pâtes à la crème de potiron

3

(5)

30 min

0 kcal

Mmaria22

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Preparación de la receta

1

Pocher l'oignon, couper le potiron en petits cubes et le pocher avec l'oignon, baisser le feu et couvrir pour que le potiron devienne tendre.

2

Une fois le potiron fondu, ajouter une cuillère de fromage à tartiner allégé, les épices (et j'ai ajouté un petit morceau de fromage bleu).

3

Une fois le tout terminé, broyez-le, ajoutez-le aux spaghettis et saupoudrez-le de fromage cheddar affiné. Et dégustez 😋😋😋😋😋😋😋.

ingrédients

Steps

calories

1

Pocher l'oignon, couper le potiron en petits cubes et le pocher avec l'oignon, baisser le feu et couvrir pour que le potiron devienne tendre.

2

Une fois le potiron fondu, ajouter une cuillère de fromage à tartiner allégé, les épices (et j'ai ajouté un petit morceau de fromage bleu).

3

Une fois le tout terminé, broyez-le, ajoutez-le aux spaghettis et saupoudrez-le de fromage cheddar affiné. Et dégustez 😋😋😋😋😋😋😋.

calories

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