Arroz caldoso con verduras 🍚🍆🥕
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Riz aux légumes 🍚🍚🍆🥕

5

(36)

45 min

0 kcal

amerle

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Preparación de la receta

1

Hacher les légumes et les faire revenir quelques minutes dans une poêle avec un filet d'huile.

2

Ajouter le riz, faire revenir quelques minutes et ajouter de l'eau ou du bouillon. Ajouter les épices telles que le poivre et les herbes de Provence. Laisser cuire à feu vif pendant 20 minutes.

3

Après environ 20 minutes, ajouter les champignons et les petits pois. Ajouter le paprika (facultatif). Laisser cuire pendant 10 à 15 minutes.

4

Veillez à ne pas manquer d'eau (ajoutez-en si nécessaire) et vérifiez la cuisson du riz jusqu'à ce qu'il soit cuit.

ingrédients

Steps

calories

1

Hacher les légumes et les faire revenir quelques minutes dans une poêle avec un filet d'huile.

2

Ajouter le riz, faire revenir quelques minutes et ajouter de l'eau ou du bouillon. Ajouter les épices telles que le poivre et les herbes de Provence. Laisser cuire à feu vif pendant 20 minutes.

3

Après environ 20 minutes, ajouter les champignons et les petits pois. Ajouter le paprika (facultatif). Laisser cuire pendant 10 à 15 minutes.

4

Veillez à ne pas manquer d'eau (ajoutez-en si nécessaire) et vérifiez la cuisson du riz jusqu'à ce qu'il soit cuit.

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