

99
Omelette aux bananes et à la cannelle
5
(110)
12 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pour commencer, nous préparons les ingrédients. Je vous conseille de choisir une banane bien mûre pour lui donner une touche plus sucrée.

2
Couper la banane en tranches, j'aime les tranches épaisses.
3
Battre l'œuf dans un bol en verre. Et pour rehausser les saveurs, ajouter une toute petite pincée de sel.

4
Pour le rendre plus moelleux, ajoutez un peu de boisson de soja. Si vous ne l'aimez pas, vous pouvez ajouter une autre boisson végétale ou du lait de vache.
5
Ajouter la banane dans le bol

6
Ajouter un peu d'huile d'olive dans la poêle à frire. Je préfère utiliser une petite poêle à frire pour que l'omelette soit plus belle.
7
Verser le mélange dans la poêle à frire et cuire des deux côtés. J'utilise une assiette pour le retourner.

8
Une fois que l'omelette est bien dorée, retirez-la du feu et une fois qu'elle est sur l'assiette, saupoudrez-la de cannelle. Et c'est prêt à être dégusté ! J'adore la manger tiède.

ingrédients
Steps
calories
1
Pour commencer, nous préparons les ingrédients. Je vous conseille de choisir une banane bien mûre pour lui donner une touche plus sucrée.

2
Couper la banane en tranches, j'aime les tranches épaisses.
3
Battre l'œuf dans un bol en verre. Et pour rehausser les saveurs, ajouter une toute petite pincée de sel.

4
Pour le rendre plus moelleux, ajoutez un peu de boisson de soja. Si vous ne l'aimez pas, vous pouvez ajouter une autre boisson végétale ou du lait de vache.
5
Ajouter la banane dans le bol

6
Ajouter un peu d'huile d'olive dans la poêle à frire. Je préfère utiliser une petite poêle à frire pour que l'omelette soit plus belle.
7
Verser le mélange dans la poêle à frire et cuire des deux côtés. J'utilise une assiette pour le retourner.

8
Une fois que l'omelette est bien dorée, retirez-la du feu et une fois qu'elle est sur l'assiette, saupoudrez-la de cannelle. Et c'est prêt à être dégusté ! J'adore la manger tiède.

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