
12
Cheesecake aux fruits 🧀🥭🫐🥝🍓🧀🥭🫐🥝🍓
5
(17)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tout d'abord nous allons réaliser la base du gâteau en mélangeant : 🔹 Les flocons d'avoine avec les amandes moulues, l'huile de coco une cuillère à café de vanille ( gousses moulues avec erititrol) et 3 dattes coupées en petits morceaux. 🔹 Tapisser le moule de papier sulfurisé et étaler la pâte.

2
Préparer la garniture en battant le reste des ingrédients, à l'exception des fruits. J'ai ajouté 90 g de lait de coco concentré pour sucrer, mais vous pouvez le remplacer par de la pâte de dattes, bien que la texture ne soit pas aussi crémeuse.

3
Verser sur la base et cuire au four pendant 40 minutes à 180° et laisser refroidir à l'intérieur.


4
Il ne reste plus qu'à ajouter les fruits à volonté et à mettre le tout au réfrigérateur pendant quelques heures.


5
Il a un goût irrésistible de fromage et une texture crémeuse...😍😍🤤🤤🤤🤤🤤😍🤤🤤🤤🤤🤤.

Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Fromage à la crème fouetté
325 gramos

Fromage à la crème
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Flocons d'avoine
150 gramos

Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Yaourt de chèvre
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Amandes moulues
80 gramos

Fig
80 gramos (aprox. 2 unidades)

Framboise
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Poignée
50 gramos (aprox. 2 rebanadas)

Rouleau de chèvre
45 gramos (aprox. 3 rodajas)

Pitahaya/fruit du dragon
40 gramos (aprox. 2 rebanadas)

Kiwi vert
38 gramos (aprox. ½ unidades)

Huile de coco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Myrtille
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Grenade
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Dates
15 gramos (aprox. 3 unidades)

Gousses de vanille
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)

Noix de coco râpée déshydratée
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Fromage à la crème fouetté
325 gramos

Fromage à la crème
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Flocons d'avoine
150 gramos

Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Yaourt de chèvre
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Amandes moulues
80 gramos

Fig
80 gramos (aprox. 2 unidades)

Framboise
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Poignée
50 gramos (aprox. 2 rebanadas)

Rouleau de chèvre
45 gramos (aprox. 3 rodajas)

Pitahaya/fruit du dragon
40 gramos (aprox. 2 rebanadas)

Kiwi vert
38 gramos (aprox. ½ unidades)

Huile de coco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Myrtille
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Grenade
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Dates
15 gramos (aprox. 3 unidades)

Gousses de vanille
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)

Noix de coco râpée déshydratée
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Tout d'abord nous allons réaliser la base du gâteau en mélangeant : 🔹 Les flocons d'avoine avec les amandes moulues, l'huile de coco une cuillère à café de vanille ( gousses moulues avec erititrol) et 3 dattes coupées en petits morceaux. 🔹 Tapisser le moule de papier sulfurisé et étaler la pâte.

2
Préparer la garniture en battant le reste des ingrédients, à l'exception des fruits. J'ai ajouté 90 g de lait de coco concentré pour sucrer, mais vous pouvez le remplacer par de la pâte de dattes, bien que la texture ne soit pas aussi crémeuse.

3
Verser sur la base et cuire au four pendant 40 minutes à 180° et laisser refroidir à l'intérieur.


4
Il ne reste plus qu'à ajouter les fruits à volonté et à mettre le tout au réfrigérateur pendant quelques heures.


5
Il a un goût irrésistible de fromage et une texture crémeuse...😍😍🤤🤤🤤🤤🤤😍🤤🤤🤤🤤🤤.

calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Céréales
Collation
Produits laitiers
Tupper
Sans gluten
Desserts
Végétarien
Utilisation
Petit déjeuner
Œuf
Enfants
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...