Focaccia fit de avena
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Focaccia aux flocons d'avoine

3.4

(222)

0 kcal

isabelmgala

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Preparación de la receta

1

Mélanger la farine, les blancs d'œufs et trois cuillères à soupe de tomate préalablement écrasée.

2

Ensuite, épicez selon votre goût. Dans mon cas, du basilic, de l'origan, de la poudre d'ail et d'oignon et du sel.

3

Ajouter quelques morceaux d'olives noires et bien mélanger.

4

Préchauffer le four à 200°C, placer le mélange dans un plat adapté et cuire pendant 5 minutes.

5

Retirer du four et parsemer l'oignon coupé en julienne, d'autres olives noires et quelques morceaux de tomates cerises.

6

Cuire au four pendant 30 minutes à 180°C.

7

Retirer du four et couper la focaccia. Enfourner ensuite pendant 5 minutes supplémentaires à 200°C pour griller davantage la focaccia.

ingrédients

Steps

calories

1

Mélanger la farine, les blancs d'œufs et trois cuillères à soupe de tomate préalablement écrasée.

2

Ensuite, épicez selon votre goût. Dans mon cas, du basilic, de l'origan, de la poudre d'ail et d'oignon et du sel.

3

Ajouter quelques morceaux d'olives noires et bien mélanger.

4

Préchauffer le four à 200°C, placer le mélange dans un plat adapté et cuire pendant 5 minutes.

5

Retirer du four et parsemer l'oignon coupé en julienne, d'autres olives noires et quelques morceaux de tomates cerises.

6

Cuire au four pendant 30 minutes à 180°C.

7

Retirer du four et couper la focaccia. Enfourner ensuite pendant 5 minutes supplémentaires à 200°C pour griller davantage la focaccia.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

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Información nutricional

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