1
Salade de pâtes💞
3
(2)
6 min
0 kcal
idoyitaa
Preparación de la receta
1
Cuire les macaronis, laver et hacher la laitue.
2
Mélangez les deux aliments et ajoutez une boîte de thon et des bâtonnets de crabe (chaca) selon votre goût (j'adore ça, alors j'ajoute 4 bâtonnets, ce qui équivaut à 60 grammes).
3
Pour préparer la sauce, je mélange 100 g de fromage frais fouetté ou de yaourt grec léger avec 30 g de mayonnaise légère (l'ingrédient n'apparaît pas).
4
Ajouter la sauce à la salade, mélanger et déguster ! 💞💞💞💞💞💞
ingrédients
Steps
calories
1
Cuire les macaronis, laver et hacher la laitue.
2
Mélangez les deux aliments et ajoutez une boîte de thon et des bâtonnets de crabe (chaca) selon votre goût (j'adore ça, alors j'ajoute 4 bâtonnets, ce qui équivaut à 60 grammes).
3
Pour préparer la sauce, je mélange 100 g de fromage frais fouetté ou de yaourt grec léger avec 30 g de mayonnaise légère (l'ingrédient n'apparaît pas).
4
Ajouter la sauce à la salade, mélanger et déguster ! 💞💞💞💞💞💞
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...