

8
Mini-tourte 🍎 (en anglais)
5
(11)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Couper la pomme, en laissant quelques tranches à mettre au fond du ramequin ou du récipient dans lequel vous allez le faire.
2
Mélanger le reste des ingrédients à l'aide du batteur jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène et sans grumeaux.
3
Verser le mélange sur les feuilles 🍎 et cuire au micro-ondes pendant environ 3'. Laisser refroidir avant de démouler.
4
Garnitures : lait concentré realfood (même quantité de lait écrémé en poudre que de liquide) et cannelle de Ceylan en poudre.


ingrédients
Steps
calories
1
Couper la pomme, en laissant quelques tranches à mettre au fond du ramequin ou du récipient dans lequel vous allez le faire.
2
Mélanger le reste des ingrédients à l'aide du batteur jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène et sans grumeaux.
3
Verser le mélange sur les feuilles 🍎 et cuire au micro-ondes pendant environ 3'. Laisser refroidir avant de démouler.
4
Garnitures : lait concentré realfood (même quantité de lait écrémé en poudre que de liquide) et cannelle de Ceylan en poudre.


calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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