Yogurt natural con manzanas asadas
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Yaourt nature avec pommes au four

3

(1)

1 min

0 kcal

clauvans

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Preparación de la receta

1

Laver une pomme verte et la couper en petits morceaux (je ne pèle pas la peau). Mettez le tout dans un bol et mettez-le au micro-ondes pendant 2 minutes.

2

Après ces deux minutes, ajouter un peu de jus de citron et saupoudrer de cannelle. Facultatif : ajouter un peu de flocons d'avoine pour donner du goût. Remettez le tout au micro-ondes pendant une minute pour terminer la torréfaction.

3

Ouvrez un yaourt, pressez le reste du demi-citron et saupoudrez de cannelle. Remuez pour rendre le yaourt liquide et versez-le sur le bol de pommes cuites au four.

4

Mélangez le tout et c'est tout ! Idéal pour le dîner.

ingrédients

Steps

calories

1

Laver une pomme verte et la couper en petits morceaux (je ne pèle pas la peau). Mettez le tout dans un bol et mettez-le au micro-ondes pendant 2 minutes.

2

Après ces deux minutes, ajouter un peu de jus de citron et saupoudrer de cannelle. Facultatif : ajouter un peu de flocons d'avoine pour donner du goût. Remettez le tout au micro-ondes pendant une minute pour terminer la torréfaction.

3

Ouvrez un yaourt, pressez le reste du demi-citron et saupoudrez de cannelle. Remuez pour rendre le yaourt liquide et versez-le sur le bol de pommes cuites au four.

4

Mélangez le tout et c'est tout ! Idéal pour le dîner.

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